La saggezza di Rabbi Nachman di Breslov

Se non ti senti felice, fai finta di esserlo.
Anche se sei proprio depresso, sorridi. Comportati da persona felice.
La gioia autentica arriverà di conseguenza.

Prendi l’abitudine di cantare una melodia.
Il canto ti darà una nuova vitalità e ti colmerà di gioia.

Prendi l’abitudine di ballare.
Il ballo allontanerà la depressione
e scaccerà la sofferenza

Sorridi sempre.
Riceverai così il dono della vita
e potrai donarlo a tua volta

(Aforismi tratte da Liqutei Moharan e dalla Saggezza di Rabbi Nachman)